Un aliment à trois centimes peut aider les rouges-gorges à survivre en novembre. Voici comment bien le préparer pour protéger ...

Quelques petits aménagements dans nos menus peuvent impacter la santé et peser dans la prévention des cancers. Zoom sur les ...

« Une pomme par jour éloigne le docteur pour toujours. » Ce n’est pas complètement faux, mais la pomme n’est pas un aliment miracle non plus. Explications. « Ce qui est important, c’est d’avoir une ...

Les Japonais sont sans doute les champions de la longévité à travers le monde. L’alimentation est un facteur qui favorise ...

Avez-vous déjà entendu parler des aliments à calories négatives ? Stars des régimes et des programmes minceur, ils répondent à la théorie que certaines denrées apporteraient moins de calories qu’il ...

Aujourd'hui, on cause graines de chia. En effet, cette plante à fleurs mexicaine issue de la famille des sauges serait une ...

Et si un simple aliment du quotidien, que l’on retrouve sur les tables françaises pouvait aider à lutter contre la démence ?

Cet aliment incontournable de nos tables pourrait être associé à une diminution du risque de démence, selon des chercheurs.

Les électrolytes envahissent les gourdes, mais attention : utiles seulement lors d’efforts longs et intenses. Sinon, trop de ...

Manger pour prendre soin de sa peau. C’est le principe de la tendance « eat your skincare » apparue il y a quelques mois sur ...