Fais ton sport à la maison ! : Aujourd'hui, les coachs vous ont concocté un programme spécial bas du corps et cardio, adapté ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Le froid de l’hiver ne vous motive pas à courir ? Pas de problème. Cdiscount vous propose de réaliser vos séances de ...

La Maison des jeunes et de la culture (MJC), en partenariat avec Sport pour tous Côtes-d’Armor, met en place des séances ...

Résumé Fais ton sport à la maison ! Cet épisode de "Fais ton sport à la maison" est dédié à une séance cuisses-abdos-fessiers, considérée comme "le nerf de la guerre". Guillaume et Sabrina débutent ...