Fitness Park, l'enseigne de fitness préférée des Français, a récemment ouvert deux nouveaux clubs dans le département de ...

Santé, sport, détente, confiance en soi : la Maison des femmes propose un programme riche et varié pour le mois de novembre, ...

Vous rêvez d'attaquer la journée avec une énergie nouvelle ou de relâcher la pression après le boulot, basket aux pieds ? Le ...

[Le Maine Libre] Les jeunes, garçons et filles, sont de plus en plus nombreux à franchir la porte d’une salle de sport.

Pendant les saisons froides, remplacez votre running extérieur par un tapis de course adéquat pour votre confort. Découvrez ...

Quelque 360 personnes n’ont pas boudé leur plaisir à Argentan, lors de la Semaine Bleue qui a présenté des activités variées ...

Envie de renforcer votre cardio, de tonifier votre silhouette ou simplement de vous remettre au sport à la maison ? Le rameur ...

[VIDÉO] À deux, le sport devient un moment fun et motivant ! Au programme : squats, cardio et abdominaux. Dans "Bonjour ! La Matinale Sandrine Arcizet vous propose trois exercices à réaliser à deux. - ...

Pour vous encourager à continuer à faire le plein d'endorphines malgré les jours qui raccourcissent et le froid qui ...

Certains aliments du quotidien, parfois perçus comme anodins, pourraient en réalité mettre votre cœur en danger.

Hugo Pommerel (à gauche) a remporté l’Open piste Maison Berci à Loudéac, ce samedi 11 octobre 2025. © Stéphane Rault Le Loudéacien d’adoption Hugo Pommelet ...

Idéale pour perdre la graisse abdominale accumulée au niveau du ventre, cette séance de sport recommandée par un coach en perte de poids doit être renouveler 4 fois par semaine pour perdre du ventre r ...